Для обеспечения личной безопасности необходимо быть наблюдательным.
Наблюдательность формируется не только когда мы запоминаем увиденное в мелочах, но и когда мы то, что видим, пропускаем через себя.
Будьте более восприимчивы, более открыты новым знаниям, не будьте равнодушны, думайте, анализируйте увиденное и услышанное.
Говоря о развитии наблюдательности уместно вспомнить слова русского писателя Константина Георгиевича Паустовского, который считал, что немаловажным условием наблюдательности является развитие чувствительности зрительного анализатора.
Вот его слова:
«Хороший глаз — дело наживное.
Поработайте, не ленитесь, над зрением.
Попробуйте месяц или два смотреть на все с мыслью, что вам это надо обязательно написать красками.
В трамвае, в автобусе, всюду смотрите на людей именно так.
И через два-три дня вы убедитесь, что до этого вы не видели на лицах и сотой доли того, что заметили теперь.
А через два месяца вы научитесь видеть, и вам уже не надо будет понуждать себя к этому.»
Другой выдающийся человек, американский психолог Джон Уильям Аткинсон для развития наблюдательности рекомендовал выполнять следующие упражнения: (см. ссылку)
Статья дня
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
