Не знаете?))
Это наша любимая визуальная магия!
Самое время придумать новый ритуал:)
Помните пятничную детскую гадалку: пятница-пятница, кто любит, тот приснится?
Перефразирую: пятница-пятница, все сбудется, что снится!
И сегодня я с вами поделюсь исполняющим симорончиком, а для начала подготовим почву, точнее, состояние:
Если вдруг вас замучила депрессия...(надеюсь, нет), ТО:
Нарисуйте круг (на ватмане, на снегу, на полу-без разницы), напишите в нем депрессия, потопчитесь в нем. А потом просто выйдите из него. Круг сотрите или изорвите, депрессии нет.
А самое главное, определитесь, что вы хотите. А туда шаги нарисуйте и походите по ним.
Впереди к мечте много препятствий?
Возьмите свои ботинки (сапожки или то, что вы чаще всего надеваете) и хорошенько отмойте подошву от пыли, грязи и мелких соринок.
Мойте так, как вам будет удобней, да приговаривайте: «Как грязь смывается, так препятствия испаряются».
Для пущего эффекта, перед помывкой, можно сфокусироваться на том, от чего конкретно вам хотелось бы избавиться.
Кстати, вторую часть вышеуказанной фразы можно менять на свое усмотрение. Например, у меня она звучала как: «Как грязь смывается, так решение принимается». Затем почистите свои ботинки (так, как вы это обычно делаете) со словами: «Чищу-начищаю, путь расчищаю!»
Симорон гласит: неудач НЕ бывает! "Неудача" - это тот результат, к которому ты стремился на самом деле! Если то, что ты сделал, привело тебя к ТАКОМУ результату - сделай что-либо другое, и это приведет тебя к ДРУГОМУ.
Согласны ли вы?
Делаем то «другое», чтобы была удача и исполнилась мечта:
На листе формата А4, А3 нарисовать в одном углу МЕЧТУ, в другом приклеить свою фотку. От себя к работе нарисовать фломастером красную ковровую дорожку. И каждое утро по этой дорожке ходить, хоть мысленно, хоть ножками:)
Рано или поздно, придете:)
Забавно,да? На самом деле это часть большого мотивационного тренинга "Капитан Своей жизни" от Натальи Спеховой, -писателя, журналиста, психолога и многодетной мамы, если вам интересно, можете сами подписаться на её ежедневный симорон [ссылка-1] и заряжаться позитивом каждый день!.
Удачи!