23.04.2012
16:17
Вчера в Москве состоялся парад мыльных пузырей. По описанию - хотелось его посетить, но я подумала, что ребенок еще маловат для этого. Судя по фотографиям парада - правильно подумала. Было очень много народу, плотненько утрамбовались в Арбат - куда и как при таком раскладе пускать пузыри - непонятно. А мы традиционно попускали большие и маленькие мыльные пузыри во дворе, на детской площадке. Фото выкладывать пока не буду (не разобрали). Зато поделюсь фотографией наших пасхальных яиц - в этом году дочка впервые их красила сама. Правда, акварельными красками. Но получилось здорово, а главное - ей это занятие очень понравилось! Вот они, наши космические яйца: Дочка (3 года) впервые покрасила яйца сама. Фото загружено 23.04.2012 16:15
01.03.2012
17:12
Девочки, хелп!
Думаю, что бы такого особенного (красивого, смешного, запоминающегося) и при этом простого (если возможно, но необязательно) приготовить дочке на День Рождения? Какие-нибудь оригинальные салаты или бутерброды-канапе или что еще?
Осталось несколько дней. Где посмотреть рецепты? Может, есть какие-то подборки или ваш личный опыт, желательно наглядный, с фото?
В общем, буду благодарна за любой совет.
30.01.2012
11:41
В субботу получила на почте приз от редакции 7я.ру за конкурс блогов.
Книжки отдала маме, бандану - ребёнку, а сумку оставила себе)))
Семейная бандана у нас теперь и простынка для кукол и мишек, и головной убор, и ковёр-самолёт, и скатерть-самобранка...)
Спасибо!
18.01.2012
17:11
Сегодня Крещенский сочельник. Многие собираются ночью окунуться в ледяную воду. Но не у всех это получится сделать по состоянию здоровья – если вы простужены, то благоразумно будет вымыться в обычной водопроводной воде, которая в Крещенскую ночь также становится святой водой. Если вы всё же решили отправиться к проруби – не забудьте термос с горячим чаем! А если остались дома – это прекрасный повод заварить себе чашечку какого-нибудь особенного чая. Предлагаю несколько интересных рецептов, которые мне удалось найти. Грейтесь на здоровье! Чай по-турецки: • 1 столовая ложка черного чая • 200 мл воды • 1 чайная ложка мяты • 0,5 чайной ложки тмина и корицы • 1 лавровый лист • 2 штуки гвоздики • имбирный корень. Смешайте все, кроме черного чая, и кипятите в течение 30 минут. Затем процедите и засыпьте чай. Дайте настояться 5 минут и чай готов. Яблочный чай с апельсином и корицей: • 300 мл крепкого горячего чая • 100 мл яблочного сока • 2 чайных ложки меда • 1 палочка корицы • 1 щепотка молотого мускатного ореха • 2 ломтика апельсина Смешать яблочный сок с медом, корицей, мускатным орехом и апельсиновыми ломтиками. Смесь, помешивая, томить на очень слабом огне в течение 15 минут, после чего влить в отвар чай. Горячий чайный лимонад: • 4-5 чайных ложек черного чая • 1 л кипятка • 50 г ежевичного сиропа • 50 г лимонного сиропа • 100 г натурального меда • 1 лимон Смешайте ежевичный и лимонный сиропы, добавьте к ним мед и залейте их 1 л горячего процеженного настоя чая. Перед подачей на стол положите в каждый стакан по ломтику лимона. Рецепты взяты в энциклопедии «Чай. Чайная церемония» [ссылка-1]
16.12.2011
12:46
Начало зимы выдалось тёплым! Градус приходится понижать мороженым, а снеговиков с детьми - рисовать!)) Наслаждаемся моментом. Фото загружено 16.12.2011 12:41
02.12.2011
17:00
Посетила ярмарку интеллектуальной литературы в ЦДХ. Понравилось. Много интересных книг, причем детских даже, наверное, больше, чем взрослых. На третьем этаже в этот раз есть детская комната для игр и стенд с "подвешенными книгами" - у кого не хватило денег, можно взять книгу для ребёнка бесплатно, а у кого хватило, можно купить книгу и оставить в подарок. Здорово) Кто не был или только собирается посетить - посмотрите мой фоторепортаж в ЖЖ [ссылка-1]А кто был - поделитесь, какие у вас впечатления и находки. Выставка работает еще все выходные.
25.11.2011
13:11
Делюсь своими рецептами, как вернуть стройную фигуру и поддерживать себя в форме. Особенно актуально для тех, кто не может ходить в фитнес-клубы, а хочет получить эффект. Первый и очень действенный совет - купить гимнастическое колесо (кто не знает, это такое колесико диаметром сантиметров 15 с ручками по бокам) и делать упражнения с ним. Эти упражнения действуют на мышцы рук, груди, спины. Передняя сторона тела начинает выглядеть заметно более привлекательно. Основное упражнение - стоя на коленях, взять в руки гимнастическое колесо, поставить перед собой. Опираясь прямыми руками на колесо, начните плавно двигать его вперед, одновременно наклоняя туловище до касания грудью пола. Задержитесь на 2 - 3 секунды и обратным движением вернитесь в исходное положение. Важно правильно дышать - при наклоне вперед - вдох, при подъеме - выдох. Это будет непросто. Первое время получается "раскататься" туда-сюда только 2-3 раза, и уже начинают сильно болеть мышцы. Но через 2 недели заметны улучшения - живот подтягивается (при условии ежедневного выполнения и постепенного увеличения количества повторов упражнения). А стоит этот снаряд около 250 рублей. Также (это для тех, кому все-таки тяжело делать упражнения с гимнастическим колесом) есть вариант вообще не покупать никаких снарядов и тренажеров, но при этом подтянуть живот путем эффективных упражнений. Я делала эти упражнения полгода и похудела приблизительно на 13-15 кг. Делюсь своим постом в ЖЖ с картинками и описанием упражнений "Как похудеть и при этом не охудеть" [ссылка-1]Если Вы занимаетесь с колесом, то делать другие упражнения на пресс уже вряд ли получится - мышцы будут болеть. Не нужно их перетруждать. Хочу добавить: самое главное - это настрой. Желание привести себя в форму и сила воли помогут войти в ритм и делать эти упражнения ежедневно, и это не будет казаться утомительным. Времени эти занятия почти не отнимают - занятия с гимнастическим колесом получаются около 5 минут. А их альтернатива - зарядка - где-то 7-10 минут. Даже занятая мама с несколькими детьми может это делать. Детям, кстати, нравится на это смотреть)))
16.11.2011
17:31
Близится Новый Год – любимый праздник детей и взрослых. Все с нетерпением ждут не только новогодней ночи, но и длинных январских выходных. Чем заняться в праздники, чтобы они понравились и запомнились ребёнку надолго? Один из возможных вариантов – организовать специальное мероприятие для детей. Как только вы решили устроить детский праздник, возникают вопросы: с чего начать, что сделать в первую очередь, что купить, что приготовить и т.д. Вот несколько советов: 1. Постарайтесь привлечь к подготовке праздника единомышленников (родственников, друзей). Если распределить обязанности, можно добиться очень высоких результатов. Одному достается сценарий, второму — торт, третьему — фотографии, конкурсы, игры и т. д. 2. Детские праздники, прежде всего, запоминаются играми, весельем, песнями, загадками и подарками. Главное – создать атмосферу и продумать сценарий. Можно поискать его в специализированной литературе или Интернете. В подборе нужного материала хорошо помогает общее название праздника. Сначала придумайте тему и, в соответствии с ней, название детского праздника. Например, «Помощники Джина», «Космические приключения», «Лесная сказка» или «Искатели сокровищ». 3. Когда программа праздника готова, приступайте к следующему немаловажному этапу — поиску подходящего места, где будут происходить все действия. В качестве пространства для вашего мероприятия может послужить квартира или дом, ресторан или кафе, актовый зал, стадион, загородный домик (дача), парк и т.д. 4. После того, как выбрано место, остается выбрать время. Самый оптимальный вариант для начала детского праздника — десять или одиннадцать часов утра. Если возраст детей не дошкольный, то лучше назначать празднество на обед. Если дети вовсе уже достигли возраста 10 и 12 лет, то можно организовать праздник во второй половине дня. Самое главное — не допустить того, чтобы мероприятие заканчивалось позже шести часов вечера. Ну и самое главное — позитивный настрой. Нужно быть оптимистом, не бояться каких-либо непредсказуемых моментов и быть уверенным в том, что праздник удастся в любом случае. Ведь каким бы он не был, все-таки лучше что-то, чем ничего. При подготовке статьи использованы материалы энциклопедии «Детский праздник. Организация и проведение» - [ссылка-1] В ней же можно найти готовые сценарии по организации праздников (Новый Год, День Рождения, Рождество, 23 февраля, 8 марта и др.).
07.11.2011
16:28
Дорогие мамы, скажите, как у вас обстоят дела с чтением детям 1-3 лет? Что читаете?
У нас читаны-перечитаны вдоль и поперёк все классические авторы (Чуковский, Барто, Маршак, Заходер и т.д.) и более современные, а также народные потешки, сказки и т.д. Хочется почитать ещё что-то, желательно, в стихах. А не могу найти! В книжных магазинах всё одно и то же во всевозможных вариациях. Вот и получается, что в доме полно одинаковых книг (купленные и подаренные). А чем разнообразить? Новых хороших детских поэтов как будто бы нет. Кому попадались - посоветуйте, пожалуйста.
А то сотню раз прочитанный Чуковский уже начинает вышибать нервическую слезу (например, если мама читает в состоянии, близком к раздражению, фразу "Ах, у её малюток, у бедных акулят..", то начало фразы звучит почти ругательно)...
17.10.2011
15:51
Собственно, идея может быть полезна тем, у кого очень активные и непоседливые дети, с шильцем и 33 моторчиками в одном месте.
Случайно открыла новый способ релаксации. Теперь применяю его в тех случаях, когда ребенок долго играет в активные игры, бегает, бесится, и нужно сменить занятие на более спокойное (а детской нервной системе очень сложно затормозиться: бывает, ребенок не хочет успокаиваться, и слова тут не действуют).
Получилось так, что я рассказывала мужу в присутствии ребёнка про новое увлечение блоггеров: планкинг.
Из Википедии: «Планкинг (также известный как Лицом вниз) — занятие, особенно популярное в Австралии. Основное правило планкинга — лежать на животе, вытянув руки вдоль тела, в самых непредсказуемых местах — на крыше, на переходе, у кого-то на коленках, на бордюрах. Ваш напарник в это время должен Вас снимать на камеру».
Я легла на пол, изображая планкера – лицом вниз, вытянув ноги и руки. Дочка живо заинтересовалась, что это делает мама, и легла так же. Но сразу перевернулась на спину. Я сразу сообразила, что этот редкий случай добровольного «укладывания» упускать нельзя, и начала обыгрывать это дело. Предложила ей так полежать, расслабиться, подумать о смысле жизни (её это закономерно рассмешило), и стала считать вслух: «Раз, два, три» и т.д. Ей понравилось, она стала считать вслух вместе со мной.
Теперь это занятие у нас называется «подумать о смысле жизни» - это значит, лечь, расслабиться и вытянуть конечности, при этом считать вслух, пока не надоест. У нас получается лежать так по несколько минут. Причем, дочке очень нравится. И действительно, очень хорошо помогает перейти от активных игр к более спокойным.
|
