Отчетик

14.11.2014 22:13
З - отварное яйцо, тост с маслом, зеленый чайО - пара кусочков пиццы зеленый чайУ - стакан горячего молока без ничего(Спорт - час плавания. 10 минут махания ногами под водой) 10 минут гидромассажа

День любви к трем апельсинам и бело-фаянсовому другу

13.11.2014 20:05
Давно у меня таких *содержательных* дней не было - проснулась в 5, посидела на белом троне, выпила полстакана воды, собрала детей и уехала с ним в сад.Вернулась в 9-30, выпила воды, пошла опять на трон. Потом выпила лактофильтрум, заснула...

Отчет дождливого вечера

09.11.2014 20:29
завтрак - зеленый чай, мед, банан, через полчаса - бутер с маслом и сыром и чаем.обед - чечевичный суп, немного отварной индейкиперекус - крабовые палочки (руки оторвать тому кто купил)ужин - салат из свеклы с черносливомсчас пью горячее молоко с...

Вечерний отчет

08.11.2014 19:22
Из-за отсутствия интернета не отчитывалась, но честно старалась не нарушать обещание самой себе не жрать-с.НО, инет, когда его нет - такой стресс, в итоге один вечер с пивом и астраханской рыбкой под кино до 2-х часов ночи( На весы не встаю, нунах...

Первый отчет

05.11.2014 18:13
Завтрак - зеленый чай, мед, тост с сыромОбед - зеленый чай, тост с ветчиной, коржикУжин - стакан молока с медом вприкускуФитнес :) - час плаванияапд - ни фига не получилось питаться правильно, кашу с вечера не сварила, с утра забыла. в итоге...
Реклама





Метки сообщений

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

11.11.2019 23:11:08

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!