Диета Доктора Дюкана

03.02.2012 13:48
Девушки, здравствуйте!
А кто нить пробовал эту диету? Читал его книгу? Говорят просто чудеса. Я "села" 2 недели назад, пока результат радует -5 кг.

Я намерена измениться

02.02.2012 17:02
Буду вести здесь записи про свои изменения.
Дюкан: Круиз с 24.03.12


Трекер на medhelp.org

Дневнички?

02.02.2012 09:26
Можно в этом сообществе завести дневник свой личный похудательный?
Я бы завела тему, а ежедневные записи делала в комментариях первого уровня. Можно?

Принимайте в сообщество

27.01.2012 15:06
ну вот я и разобралась, где тут кнопка:), с еще большим трудом вспомнила свой логин и пароль:), потому Ленка, принимай в сообщество:)
А еще хотелось бы спросить, как попроще попасть в твой блог, а то потайными тропами пробиралась:)

Тося2, на всякий случай:))

Кавитация/прессотерапия/вакуумно-роликовый массаж-что лучше?

27.01.2012 10:25
Кавитация дает результаты, сопоставимые с эффектом хирургической липосакции. При этом она не требует наркоза и реабилитации, не повреждает кожу и не оставляет никаких следов.
Прессотерапия — одна из разновидностей лимфодренажа. Во время процедуры происходит воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальные корсеты, которое дозируется компьютером. Такой массаж позволяет избавиться от отеков, значительно уменьшить объемы тела. Его применяют для лечения целлюлита, ожирения, дряблости кожи, тяжести в ногах.
Что лучше для быстрого результата и экономии времени?

потратить калории дома?

25.01.2012 20:14
Чем заменить велотренажер?
Хочу делать дома что-то, что позволяло бы тратить калории и смотреть кино одновременно. Велосипед люблю всей душой, но он летом. А вот зимой - засада. Для велотренажера перед телеком нет места((

Есть варианты? или может есть оооочень компактный вариант велотренажера, а я о нем не знаю?

Спасибо!

Кто-нибудь худел по системе "4-Hour Body" Тима Ферриса?

25.01.2012 11:50
Я только начала книжку читать. Может, кто уже пробовал? Действительно так революционно эффективно?
http://www.fourhourbody.com/

Всем здравствуйте!

25.01.2012 11:36
Ну раз уж я решила вернуться в ряды стройнеющих, то грех не воспользоваться новым сервисом на любимой 7е и не создать сообщество тематическое. Вступайте в ряды "партии" и будет вам счастье!!!
Реклама





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

04.06.2020 18:22:31

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!