Делаем лицо. "Я его слепила из того, что было"
25.02.2013 11:51
Помимо популярного японского массажа лица и некоторых элементов, которые были в первой части марафона, хочу посоветовать вот такой:[ссылка-1]Это конкретная коррекция проблемных зон методом лепки..-))Но и про мышцы лица не забываем..-)) Кривляемся...
Комментарии (4)
22 февраля. Отчитываемся.
22.02.2013 11:54
Ну что красавицы, как ваши дела?Солнышко в окошко улыбается!Весна к нам приближается!Тают килограммы!Худеют наши дамы!:)):))))ОЛь, твори!У тебя отлично получается! А то вот придет такая и будет нести чушь в массы:)))))Посмеялись и бегом на...
Комментарии (3)
Красивые и ухоженные ручки к весне..-))
21.02.2013 17:34
Хочу сделать заказ Nail tek на этом сайте [ссылка-1]Хорошие цены у них. Бывают ниже, но с доставкой только по Америке..-((Доставка, вроде, в Россию 90 доллАров...-(( Фиксирована. Как я поняла, курьерской службой.Может быть, скооперируемся..-))У...
Комментарии (2)
Калейдоскоп соков для красоты.
17.02.2013 12:14
Скажу честно, у меня неоднозначное отношение к свежевыжатым сокам ( про пакетированные я вообще не говорю)), но все же иногда можно баловать себя вкусными коктейлями. Вот вам варианты комбинирования:Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и...
Комментарии (1)
Не забываем про важное...Секс в жизни женщины.
15.02.2013 20:34
Ну девы, эту тему тоже надо поднимать:)Мало кто задумывается о том, что дает половой акт женщине. А ведь удовольствие, ощущение собственной востребованности и эмоциональная связь с возлюбленным – далеко не все положительные качества секса для...
Комментарии (2)
15 февраля. На весы, дамы:)
15.02.2013 11:07
И посмотрим, кто у нас самый дисциплинированный)))Ага : Мама30 и maru_sechka )) Молодцы девочки, уже отчитались!Всех остальных милости прошу:[ссылка-1]
Комментарии (9)
GO! GO! Только вперед! или волшебный пендель:)
13.02.2013 20:47
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и...
Комментарии (6)
Вода+лимонный сок=напиток стройности.
13.02.2013 13:47
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "эликсир жизни", зато сколько пользы!1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат...
Комментарии (1)
Делаем лицо. Брови
13.02.2013 13:34
Весна на носу, девочки..-))4 недели с сыном на больничном и вуаля... что-то я себя немного забросила...-(( Решила вернуть свою тушку и лицо к жизни..-)) Начала вчера с бровей..-))ПредЫстория.Я консерватор. Выбираю мастера долго и нудно. Потом...
Комментарии (2)
Советы к занятиям с массажным обручем хула-хуп.
10.02.2013 15:47
Первые ваши занятия должны быть по 10-15 минут два раза в день. Доводите время занятий до 20-30 минут, так как именно за это время можно достичь должного эффекта.Для каждой группы мышц нужно проводить отдельное занятие. Во избежание появления на...
Комментарии (0)
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
09.02.2013 13:30
Вот нашла еще подборочку для вас, красавицы худеющие:)Упражнение 1:Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его...
Комментарии (0)
Секреты красивой кожи
08.02.2013 10:36
Кожа – индикатор нашего здоровья. Глядя на нее можно узнать все о наших наклонностях, вредных привычках и образе жизни. Кожу легко травмировать, но можно и восстановить, правда для этого потребуется время. Мы представляем вашему вниманию десять...
Комментарии (0)
8 февраля. Отчет"с:)))
08.02.2013 10:00
Вот Дюшка молодец, без напоминалок уже отчиталась:)Всех остальных жду в табличке: [ссылка-1]Убедительная просьба, если вес с десятыми, пишите их через запятую, иначе табличка ругается:))
Комментарии (2)
Эксперимент с телом
05.02.2013 22:40
Очень интересная и мотивирующая заметка про Пола Джеймса из Австралии, модель нижнего белья и фитнес-инструктора.Этот парень решил провести необычный эксперимент, направленный на поддержание стремления полных и тучных людей исправить ситуацию и...
Комментарии (0)
-55 кг! Реальный опыт
05.02.2013 20:23
Набрела тут на ютьюбе на симпатичный канал о похудении. Девушка - Татьяна делиться своим опытом скидывания 55 кг веса.Вот её видео блог:
Комментарии (3)
Красивая осанка.
04.02.2013 21:30
Не секрет, что правильная постановка корпуса тела может зрительно убрать вам пару тройку килограмм, да и сработать, как тренажер для мышц. Посмотрите на танцоров, они всегда вытянуты по струнке, макушка, как бы тянется вверх, плечи опущены, спина...
Комментарии (0)
"Рецепты стройности"
02.02.2013 21:12
Для приготовления 1 порции Вам потребуется:компьютер,подключение к Интернет,свободное время,желание выглядеть превосходно.Приготовление:Обратите внимание, не нужно: считать калории; вести пищевой дневник; кушать по 6-8 раз в день; голодать; ходить...
Комментарии (0)
Какие бытовые приборы сбивают с пути истинного:)
02.02.2013 14:32
А именно мешают нам худеть. Конечно, если у вас нет углеводной или сахарной зависимости этот рейтинг вам только для улыбки. Для тех же, кто не останавливается на 2х блинчиках вывешиваю предупреждение. Подумайте перед покупкой:)ФритюрницаЧем...
Комментарии (3)
1 февраля. Первый отчет.
01.02.2013 10:04
Всем участницам марафона бегом отмечаться в табличке:)Тут: [ссылка-1]И чуток пинков, без них никак))5 врагов для фигуры любой девушки:1. Чаепития на работе. Традиция такая: все собираются в обед и пьют чай. С тортиком.2. Бойфренд с хорошим...
Комментарии (4)
|
|
|
© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.